Les
dangers d'une mauvaise alimentation...
Ce lundi 11 février, dans le cadre du Comité d'Education à la Santé et à la
Citoyenneté , un responsable enseignant du Lycée Saint André d'Ottange
est venu informer les élèves des classes de 6ème sur les risques d'une
mauvaise alimentation.
Après un rappel sur les différents
groupes alimentaires, les mots d'ordre ont été les suivants:
*VARIER son alimentation;
*PETIT-DEJEUNER, c'est essentiel !
*boire beaucoup d'EAU (sans ajout);
*manger au moins 5 FRUITS ET LEGUMES par jour;
*avoir une ACTIVITE PHYSIQUE quotidienne d'au moins 30 minutes (la marche suffit!).
*VARIER son alimentation;
*PETIT-DEJEUNER, c'est essentiel !
*boire beaucoup d'EAU (sans ajout);
*manger au moins 5 FRUITS ET LEGUMES par jour;
*avoir une ACTIVITE PHYSIQUE quotidienne d'au moins 30 minutes (la marche suffit!).
La séance s'est terminée sur une
dégustation de différentes POMMES qui ont éveillé les cinq sens de
chacun !
