{"id":2271,"date":"2021-01-04T15:20:37","date_gmt":"2021-01-04T14:20:37","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.ac-nancy-metz.fr\/eac57\/?post_type=ressource&p=2271"},"modified":"2024-06-27T08:30:28","modified_gmt":"2024-06-27T06:30:28","slug":"echauffement-vocal-reveil-corporel","status":"publish","type":"ressource","link":"https:\/\/sites.ac-nancy-metz.fr\/eac57\/ressource\/echauffement-vocal-reveil-corporel\/","title":{"rendered":"Echauffement vocal, r\u00e9veil corporel"},"content":{"rendered":"\n

Ces pistes d’\u00e9chauffement vocal et corporel vous sont propos\u00e9es par Brigitte Bleichner, enseignante \u00e0 l’\u00e9cole de Rimling. C’est un dossier extr\u00eamement complet, qui balaye de tr\u00e8s nombreuses possibilit\u00e9s d’\u00e9chauffement ! Il vous appartiendra de piocher dans ces ressources pour vous approprier de quoi constituer un encha\u00eenement d’\u00e9chauffements corps-voix-souffle que vous pourrez mettre en place dans la classe.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Echauffement corporel, quelques g\u00e9n\u00e9ralit\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n


<\/i> D\u00e9contraction du corps <\/p>\n\n\n\n

Faire oui avec la t\u00eate, <\/p>\n\n\n\n

Faire non avec la t\u00eate, <\/p>\n\n\n\n

Faire un petit rond avec le bout du nez, <\/p>\n\n\n\n

Enrouler sa colonne vert\u00e9brale, puis d\u00e9rouler progressivement. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

<\/i> Poup\u00e9e de chiffon <\/p>\n\n\n\n

Je suis une poup\u00e9e de chiffon toute molle (t\u00eate, bras, cou) <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

<\/i> Pantin <\/p>\n\n\n\n

Je suis un pantin suspendu par un fil, manipul\u00e9 par un marionnettiste, on tire sur le fil du poignet, qui se soul\u00e8ve et retombe lourdement quand on le casse. Idem avec la t\u00eate, les \u00e9paules, les pieds, les genoux (toutes les articulations) <\/p>\n\n\n\n

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<\/i> Le froid<\/p>\n\n\n\n

Je sors, il fait froid,
brrrrrr , je me chauffe les mains,
je me frictionne le corps (bras, jambes).<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

<\/i> L’arbre<\/p>\n\n\n\n

Je me transforme en arbre, mes racines (mes pieds) sont bien plant\u00e9es dans le sol, les branches (les bras) se balancent de droite \u00e0 gauche, on entend le vent (faire le vent avec la bouche), puis la pluie (claquer la langue) de plus en plus fort, on se balance de plus en plus vite puis de plus en plus lentement. Un groupe d\u2019\u00e9l\u00e8ves peut faire le vent, un autre la pluie.<\/p>\n\n\n\n

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\u00c9chauffement: le souffle<\/h2>\n\n\n\n

<\/i> La fleur<\/p>\n\n\n\n

Je me prom\u00e8ne dans les champs, je ramasse une jolie fleur, je sens son doux parfum, je souffle sur ses p\u00e9tales<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

<\/i> La blessure<\/p>\n\n\n\n

Oh! Je n\u2019ai pas vu l\u2019abeille qui butinait! Elle m\u2019a piqu\u00e9 le doigt \u00e7a fait mal, je souffle sur mon doigt<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

<\/i> Les bougies d’anniversaire<\/p>\n\n\n\n

Je ram\u00e8ne mon bouquet \u00e0 mon amie. C\u2019est son anniversaire. Je l\u2019aide \u00e0 souffler ses bougies<\/p>\n\n\n\n

1 bougie un souffle bref<\/p>\n\n\n\n

2 bougies 2 souffles brefs<\/p>\n\n\n\n

5 bougies un souffle un peu plus long<\/p>\n\n\n\n

20 bougies un souffle tr\u00e8s long<\/p>\n\n\n\n

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\u00c9chauffement vocal<\/h2>\n\n\n\n

<\/i> Les sons<\/p>\n\n\n\n

J\u2019inspire par le nez en levant les bras au dessus de ma t\u00eate,<\/p>\n\n\n\n

J\u2019expire sur un son [o] ou [a] en descendant les bras. <\/p>\n\n\n\n

Mon son part de tout en bas \u00e0 mes pieds et je le fais monter tout en haut au dessus de ma t\u00eate comme s\u2019il \u00e9tait dans une fus\u00e9e qui d\u00e9colle.<\/p>\n\n\n\n

Je prom\u00e8ne mon son, il est sur une route toute plate, il d\u00e9colle dans le ciel, il descend le toboggan, il sautille.<\/p>\n\n\n\n

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<\/i> La hauteur: Monsieur arbre.<\/p>\n\n\n\n

Monsieur Arbre et ses amis<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Qui vit en bas du tronc ?
C\u2019est moi le h\u00e9risson (voix grave)
Qui vit dans les feuilles ?
C\u2019est moi l\u2019\u00e9cureuil (voix medium)
Qui vole tout en haut ?
C\u2019est moi le petit oiseau (voix aigu\u00eb)<\/p>\n\n\n\n

Monsieur arbre et ses amis<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Monsieur-arbre-et-ses-amis. MP3<\/a>T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n
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<\/i> Les onomatop\u00e9es<\/p>\n\n\n\n

Je pars voir ma cousine qui habite en Chine. Je commence mon voyage avec: <\/p>\n\n\n\n

Mon v\u00e9lo (la sonnette qui fait dring, dring, dring)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Puis je prends la voiture (vroum, vroum, vroum)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Le bateau (pot, pot, pot + sir\u00e8ne du bateau jjjjjjjjjjjjj)<\/em><\/p>\n\n\n\n

La planche \u00e0 voile (le vent ffffff)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Le cheval (claquer la langue pour imiter le bruit des sabots)<\/em><\/p>\n\n\n\n

La montgolfi\u00e8re (chou, chou, chou)<\/em><\/p>\n\n\n\n

La fus\u00e9e (pfff, pfff, pfff en faisant une sir\u00e8ne montante puis descendante)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Le dos d’une abeille (zzzzzzzzzz)<\/em><\/p>\n\n\n\n

La poche du kangourou (boum, boum, boum)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Me voil\u00e0 arriv\u00e9 en Chine.<\/p>\n\n\n\n

Es-tu l\u00e0? (toc-toc-toc)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Elle ne r\u00e9pond pas !<\/p>\n\n\n\n

Je rentre chez moi (tiguidi, togodo, tagada)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Mon voyage en Chine<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Mon-voyage-en-Chine. MP3<\/a>T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n
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<\/i> L’intensit\u00e9 de la voix<\/p>\n\n\n\n

O\u00f9 te caches-tu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Oh\u00e9 oh\u00e9 ! O\u00f9 te caches-tu ? (voix normale)
Au fond des bois (tout bas)
Oh\u00e9 oh\u00e9 ! O\u00f9 te caches-tu ? (voix normale)
Pas loin de toi (un peu plus fort)
Oh\u00e9 oh\u00e9 ! O\u00f9 te caches-tu ? (voix normale)
Derri\u00e8re toi ! (fort)<\/p>\n\n\n\n

O\u00f9 te caches-tu?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
O\u00f9-te-caches-tu? MP3<\/a>T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n
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<\/i> Do, r\u00e9, mi…la perdrix<\/p>\n\n\n\n

Do r\u00e9 mi \u2026 la perdrix,
\nMi fa sol \u2026 elle s\u2019envole,
\nFa mi r\u00e9 \u2026 dans le pr\u00e9,
\nMi r\u00e9 do \u2026 tombe dans l\u2019eau!<\/p>\n\n\n\n

Do r\u00e9 mi la perdrix<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Do-r\u00e9-mi-la-perdrix. MP3<\/a>T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n
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\u00c9chauffement rythmique<\/h2>\n\n\n\n

<\/i> La pulsation<\/p>\n\n\n\n

Dire les phrases en se balan\u00e7ant d\u2019un pied \u00e0 l\u2019autre. <\/p>\n\n\n\n

Variante: Constituer 3 groupes d\u2019\u00e9l\u00e8ves, chaque groupe dit une phrase.<\/p>\n\n\n\n

Atchoum<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Ho Hisse<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Cliquez sur l’image pour lire la vid\u00e9o
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<\/i> Pulsation et percussion corporelle<\/p>\n\n\n\n

Dire la comptine en frappant la pulsation num\u00e9ros sur diff\u00e9rentes parties du corps, le but \u00e9tant d\u2019explorer toutes les parties sur lesquelles on peut frapper cuisses, mains, torse, t\u00eate, joues, ventre, pieds, claquement de doigts…<\/p>\n\n\n\n

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Cliquez sur l’image pour lire la vid\u00e9o <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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<\/i> Percussion corporelle 1<\/p>\n\n\n\n

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<\/i> Percussion corporelle 2<\/p>\n\n\n\n

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<\/i> Percussion corporelle 3<\/p>\n\n\n\n

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<\/i> La M\u00e8re Michel<\/p>\n\n\n\n

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2.C\u2019est le P\u00e8re Lustucru qui lui a r\u00e9pondu
Mais non la M\u00e8re Michel, votr \u2019 chat n\u2019est pas perdu!
Vous \u00eates assise dessus!<\/p>\n\n\n\n

Percussion corporelle sur le rythme de We Will Rock You<\/p>\n\n\n\n

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<\/i> Boum Snap Clap !<\/p>\n\n\n\n

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