Séance de sophrologie : venez apprendre à gérer votre stress avant les examens

Monsieur KOCH organisera des séances de sophrologie tous les jeudis de 12h35 à 13h35 en salle de gym. Au programme: techniques de respirations, techniques de détente et de visualisation positive. Un bon moyen pour positiver et apprendre à gérer votre stress avant le BAC et dans votre vie quotidienne. Ces séances sont ouvertes en priorité à tous les élèves de terminale (générale, technique et professionnelle) mais les élèves de première et le personnel de la cité scolaire peuvent y participer également.